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작성자	남*미 [조회 : 8]
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우리가 숨을 쉴 때 편하게 숨을 쉬기 위해서 가슴으로 호흡을 한다. 그러나 배로 호흡하는 복식 호흡은 온몸으로 하는 호흡이기 때문에 에너지 소비가 많다. 더군다나 복식 호흡으로 소리를 지른다면 많은 에너지가 소비된다. 하루 10분만 투자하면 많은 효과를 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - sweetness : 달콤함, 재미, 호황 오늘의 영단어 - let up : 늦추다, 잠잠해지다, 그만두다 고통을 주지 않는 것은 쾌락도 주지 않는다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - racket : 떠드는 소리, 시련, 부정, 사기 까마귀 날자 배 떨어진다 , 아무 뜻 없이 한 일이 다른 일과 공교롭게 때가 일치하여, 무슨 관계가 있는 것처럼 의심을 받게 되는 경우를 비유하여 이르는 말. 오늘의 영단어 - continuation : 계속, 지속, 지속성 오늘의 영단어 - limit to : --에 국한하는 오늘의 영단어 - fate : 운명, 진로 오늘의 영단어 - idiosyncratic : 특이한, 특유한, 색다른